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quinta-feira, 28 de abril de 2016

Ritual Box | Beleza Vegana


Adesivo fofo! 

A Ritual Box de abril "Beleza Vegana" teve a edição super especial com a minha participação na curadoria! Fui convidada para ajudar a escolher os produtos da caixa e eles foram selecionados com todo o meu cuidado e carinho pensando em atender as pessoas que querem consumir com consciência produtos veganos (isentos de ingredientes de origem animal e de empresas que não testam em animais). Confesso que foi um trabalhão por várias semanas tentando negociar com as empresas - sou muito perfeccionista e não queria incluir produtos apenas para compor a caixa. Gostei muito do resultado e fiquei satisfeita em poder divulgar a mensagem do veganismo e respeito aos animais. Quem quiser saber mais como funciona, visite o site: https://sublimerituais.com.br/

Eu tinha em mente escolher dois produtos curingas, que pudessem ser usados em várias receitinhas "faça você mesmo (DIY)" para pele e cabelo. Também queria um item de maquiagem acessível e hipoalergênica. Incluí um acessório que nos fizesse lembrar dos animais e um produto de limpeza eco-friendly. 

Por favor me falem nos comentários o que acharam da seleção dos produtos!



1. Óleo de Argan Puro, Riquezas da Terra


Acho que eu nunca comentei por aqui, mas apesar de amar o óleo de coco e usá-lo para diversas funções, ele me dá espinhas no rosto e nas costas (quando uso nas pontas do cabelo). Morro de inveja de quem não tem esse problema! 

No entanto, a minha pele oleosa se dá super bem com os óleos de jojoba e de argan. Além da pele, meu cabelo também ama! O óleo de argan é rico em vitamina E e faz um excelente trabalho de nutrição dos cabelos - faço umectação noturna e lavo com shampoo normalmente ao acordar. Por ser levinho, é um ótimo reparador de pontas para cabelos finos. Em mim os resultados são superiores a qualquer óleo que eu já testei até hoje. Quando usado na pele, uma gotinha já é suficiente para evitar o ressecamento e ajuda na hidratação se usado com um hidratante facial. Como ele não é considerado um óleo comedogênico, dificilmente irá causar cravos e espinhas.


 Até então, usava óleo de argan importado do iherb e quando vi que a Riquezas da Terra, uma marca que eu admiro muito, começou a oferecer o óleo de argan, tive que incluir na seleção! Eu acredito que nesse momento (outono e inverno) são bons para incluir óleos na rotina de cuidados com a pele e cabelo. E nada impede de misturá-lo a outros óleos, como o de jojoba, abacate, oliva etc.

2. Batom orgânico, Vymana/Nação Verde

Já comentei sobre a Vymana nesse post, lembram? Toda a linha de maquiagem é vegana e com ingredientes naturais a preços razoavelmente acessíveis. Ela é vendida pela Nação Verde, uma loja de produtos naturais espalhada por algumas cidades do Brasil.

O batom que eu escolhi foi a cor Chocolate, um marrom clarinho opaco, meio cara de outono e discreto para usar no dia a dia. Em peles mais escuras, ele fica nude na boca. O acabamento é acetinado e deixa a sensação de lábios hidratados. A duração não é tão grande e precisa ser retocado algumas vezes ao dia. 



3. Óleo Essencial de Tea Tree/Melaleuca


Quem acompanha o blog sabe que esse óleo essencial é multiuso - serve para cicatrizar espinhas, evitar proliferação de bactérias e fungos na pele etc. Para evitar que o post fique repetitivo, leia os meus posts anteriores sobre os benefícios e as diversas formas de usar o óleo de melaleuca no tônico adstringente, no desodorante, tratar micoses etc.

4. Carteira de patinhas, Artmanha


Conheci a marca Artmanha em uma feira de artesanato na UFMG há alguns anos e quando bati o olho na estampa de patinhas, achei a minha cara. Aliás, tem várias estampas bacanas. Os acessórios são produzidos com embalagens tetra pack recicladas e o material é bem resistente.

A carteira é super compacta e comporta até 5 documentos: cabe carteira de identidade, carteira de motorista, documento do carro etc. Outra ideia é usar como documento de vacinação de cachorros e gatos:



5. Multiuso Verbena, BioZ Organic (miniatura)


O multiuso de limpeza pode ser usado para limpar a superfície da penteadeira, escrivaninha, armários, prateleiras e mesas. A minha mesa costuma sujar horrores com maquiagem (principalmente maquiagem mineral)! Ele tem um cheirinho suave e muito agradável de verbena e limão siciliano. 


Revista, Sublime Mag

A revista contou com as minhas receitinhas preferidas e um texto com dicas para quem está interessado em se tornar vegano. Que quiser ler, é só visitar o site: 



Não recebo $ pela divulgação ou venda. Os produtos foram enviados para considerações voluntárias no blog. 

segunda-feira, 4 de abril de 2016

Meus óleos essenciais preferidos e dicas de uso


Há alguns anos, buscando por alternativas veganas aos ativos cosméticos para acne de empresas que testam em animais, encontrei pesquisas sobre os óleos essenciais. Os óleos essenciais são, segundo a especialista Samia (no livro "Aromaterapia uma Abordagem Sistêmica"):
"...substâncias complexas, de poder volátil e fragrância variável, proveniente de folhas, flores, talos, caule, haste, pecíolo, casca, raízes ou outro elemento, produzidos por praticamente todas as plantas, em especial pelas Lauraceaes, Mirtáceas, Labiadas, Rutáceas, Umbelíferas, etc., constituídos por centenas de substâncias químicas, como Álcool, Aldeídos, Esteres, Fenóis e Hidrocarbonetos. Os óleos são encontrados em várias plantas na forma de pequenas gotas entre as células, onde agem como hormônios, reguladores e catalisadores. Parece que seu papel é o de ajudar a planta a se adaptar ao meio ambiente, por isso sua produção aumenta conforme o estresse."
Embora não hajam muitas evidências científicas quanto aos inúmeros efeitos prometidos pelos livros de aromaterapia, existem vários estudos que indicam os benefícios dos óleos essenciais usados em cosméticos e como sendo ótimas ferramentas de relaxamento de ansiedade e redução de stress. Uma breve revisão no Pubmed, por exemplo, indica vários artigos sobre os efeitos do óleo essencial de tea tree na melhoria da acne devido às suas propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=tea+tree+essential+oil ou sobre os efeitos na redução de ansiedade pela inalação do óleo essencial de bergamota: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=bergamot+essential+oil.

Os OE são partes de plantas ou ervas muito concentradas, o que significa que eles contêm propriedades extremamente potentes e uma quantidade enorme de ervas ou chás equivalem aos benefícios contidos em uma única gota de óleo. Por outro lado, por esse motivo é preciso cuidado ao usar. Grávidas, crianças, pessoas hipertensas, alérgicas e com problemas de saúde devem consultar um médico antes de usar. Além disso, com exceção do óleo essencial de lavanda e tea tree, a maioria deles não pode ser usado diretamente na pele e precisam ser diluídos em óleos vegetais, cremes ou água. Não sou médica, não tenho a intenção de fazer indicações para cura de doenças e o post reflete as minhas experiências pessoais com óleos essenciais e como tem me ajudado. Espero que essas informações também possam ser úteis para outras pessoas.

Mantenho os vidrinhos em uma caixa fechada, para protegê-los contra oxidação da umidade e exposição solar.

Eu não tive a oportunidade de experimentar muitos óleos essenciais (tenho muita vontade de comprar o de baunilha, de bergamota e o de cacau), mas dos que eu já usei, esses são os meus preferidos:


TEA TREE (Melaleuca)


Ele é um OE curinga "anti-tudo", pode ser usado para tratamento de acne, oleosidade da pele, micoses, desodorantes, limpeza da casa etc. A forma como eu mais utilizo é em tônico adstringente (receita que eu uso há quase 3 anos e não troco por nada: aqui), em escalda pés, misturado no desodorante (receita aqui) e borrifado em sapatos. 

O tea tree (Melaleuca alternifolia) é especialmente indicado para peles oleosas e/ou acneicas em concentrações de 5 a 10%. Vários estudos científicos indicaram o tea tree como uma alternativa ao benzoyl peroxide (um ácido eficaz contra acne). Alguns estudos a respeito das propriedades do OE de tea tree na pele são: esse, esse, esseesse. Uma das vantagens é que o tea tree não provoca os efeitos colaterais que esses ácidos geralmente provocam (irritação, vermelhidão, descamação e ressecamento excessivo da pele). É uma alternativa mais natural e cruelty free (infelizmente esses ácidos em gel para acne são medicamentos e pertencem à laboratórios que testam em animais). Acho válido investir em alternativas naturais - e muitas delas são eficazes - quando se quer evitar cosméticos não-veganos.


LAVANDA/LAVANDIM


O lavandim é uma versão mais barata da lavanda, preservando as propriedades e com algumas diferenças do aroma. Eu não uso OE de lavanda ou lavandim no rosto porque pode irritar a pele e até causar hiperpigmentação em contato com o sol (existem várias controvérsias e aqui). Além disso, não existem comprovações de que a lavanda seja benéfica para a pele. Como o perfume da lavanda e do lavandim são muito agradáveis e relaxantes, utilizo algumas gotinhas no aromatizador elétrico, para perfumar o quarto e roupas de camas, em escalda-pés, no shampoo e condicionador etc. 

Em uma bacia de aproximadamente 1 litro de água morna, acrescento cerca de 10 gotas de OE de lavanda (ou lavandim). 

No lugar do amaciante de roupas de cama, diluo 10 a 15 gotas em vinagre. O cheiro do vinagre evapora ao secar e o de lavanda fica bem suave.

Para perfumar o cabelo, diluo algumas gotinhas no leave in ou no shampoo.


GERÂNIO


Na minha opinião, o gerânio é o óleo essencial com o aroma mais agradável de todos. Ele é doce, floral e lembra o óleo essencial de rosa, mas um pouco mais herbal. Tenho a impressão de que ele é um aroma calmante e confortante. Não sei explicar, mas me dá uma sensação de bem-estar. Já se sabe que ele possui propriedades relaxantes pela inalação, especialmente durante a TPM e, para mim, é mais eficaz que a lavanda. 

Eu gosto de pingar 2 gotinhas dele no aromatizador elétrico à noite. O quarto fica com um perfume maravilhoso. 


HORTELÃ-PIMENTA


O óleo de hortelã também atua como estimulante e refrescante. Ele dá uma acordada e o cheirinho de menta é delicioso! Ao ser aplicado na pele diluído, ele causa uma sensação de frio, por isso é ótimo no calor.

Quando tenho dor de cabeça pouco intensa, aplico 1 gotinha nas têmporas e faço uma leve massagem. Ajuda a anestesiar a dor momentaneamente. 

Apesar de poder ser irritante para a pele do rosto, sinto que a presença do óleo essencial de hortelã-pimenta faz uma diferença enorme no meu tônico adstringente no sentido de diminuir a oleosidade e evitar o aparecimento de cravos e espinhas, acredito que seja por estimular a circulação sanguínea. É preciso usar protetor solar após o uso se for expor ao sol.

Sempre que eu quero refrescar no calor, misturo algumas gotas de OE de hortelã: no shampoo, no sabonete líquido, no tônico facial, em escalda-pés etc.


LIMÃO SICILIANO


O aroma cítrico do limão siciliano é delicioso, refrescante, melhora o humor e o ânimo. É ótimo para usar no banho de manhã. Uso no esfoliante corporal junto com o OE de grapefruit. Misturo 1/2 xícara de óleo vegetal (ex. coco) e 1/2  xícara de açúcar ou pó de café com 5 gotas de OE de limão siciliano e 5 gotas de grapefruit.


ALECRIM


O alecrim é ótimo para tratar o cabelo e para estimular a circulação no couro cabeludo, o que incentiva o crescimento capilar. Ele age desobstruindo os folículos e tem ação anti-fúngica/anti-bacteriana. Pode ser irritante se usado na pele. Minha pele por exemplo fica toda vermelha quando uso algum produto facial contendo OE de alecrim.

A cada 15 ml de shampoo sem sulfato (uso o da Phytoervas ou o de copaíba da Riquezas da Terra), diluo 5 gotas de alecrim e faço massagem no couro cabeludo. É útil também em ação com óleos vegetais na umectação: misturo aproximadamente 1 colher de sopa de óleo vegetal e algumas gotas de OE de alecrim no couro cabeludo, sempre fazendo massagem.

EUCALIPTO


O Eucalipto Citriodora possui aroma de sauna/banheiro de clube e o Eucalipto Globulos é mais mentolado. Ambos possuem propriedades desinfetantes e bactericidas. São considerados descongestionantes, estimulantes e repelentes de insetos. 

Para limpeza da casa: diluo cerca de 20 gotas em 100 ml de água e 100 ml vinagre e borrifo no chão, no box e no banheiro. Na cozinha, os OE de graperuit, limão e laranja são interessantes quando misturados com bicarbonato de sódio diluído em água.

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Eles podem parecer caros, mas 1 ml equivale a cerca de 25 gotas, logo 10 ml = 250 gotas. Como são usados em poucas quantidades, geralmente rendem bastante.

Dicas: dê preferência para marcas renomadas e/ou com certificação orgânica e compre de lojas com grande rotatividade (para evitar comprar OE velhos). Algumas marcas também oferecem laudo técnico.

Onde comprar:

- Lojas físicas de produtos naturais
- Loja virtual e-cosmetique (10% de desconto com o código BELEZAVEGANA)
- Loja virtual Lar Natural

segunda-feira, 25 de janeiro de 2016

Top 6 sabonetes veganos para peles oleosas

Desde a minha adolescência eu tenho usado toneladas de produtos no rosto recomendados por dermatologistas ou comprados por conta própria porque me incomodo profundamente com a minha pele oleosa. Uma das coisas que eu aprendi nesse processo é: se possível, afastar dos produtos de farmácia, mesmo os considerados cruelty free e veganos voltados para peles acneicas e oleosas (a não ser que tenha um problema mais grave). Isso porque a maioria deles retira excessivamente a oleosidade da pele e contém substâncias agressivas para peles mais sensíveis, o que acaba piorando a situação, como ressecamento excessivo em certas áreas do rosto e efeito rebote em outras. Além disso, alguns sabonetes de farmácia contém triclosan e substâncias que podem gerar superbactérias resistentes a bactericidas. Veja mais aqui e aqui

Outra coisa que considero importante é aprender sobre a própria pele, o que agrava e o que funciona melhor. No meu caso, eu sei que a alimentação não interfere, mas passar por períodos estressantes aumenta consideravelmente a oleosidade e o aparecimento de cravos e espinhas. Como é praticamente impossível não passar por momentos estressantes, sinto que é possível contornar a piora da condição da pele com uso tópico de certos produtos.

O melhor tônico da vida para mim é o vinagre misturado com água e óleos essenciais de tea tree e hortelã (já falei aqui). Outra coisa que melhora a vida é a máscara de argila pelo menos 2 vezes por semana no verão. E claro, escolher um bom sabonete para limpeza diária também é super importante.

Todos esses sabonetes citados abaixo deram certo comigo. Eles não sugam a oleosidade da pele excessivamente, mas limpam com eficácia e possuem propriedades antibacterianas (devido à presença de óleos essenciais). Eu prefiro os sabonetes em barra porque são mais baratos e duram bem mais que os líquidos. 


1. Argila Verde da Arte dos Aromas





Apesar de estar indicado para ser usado no corpo, eu uso no rosto. Já usei antes algumas vezes no passado e como estamos no verão, tem sido meu preferido no momento. Uso 2 vezes por dia e tenho percebido que a minha pele mais regulada, tem aparecido menos cravos e ao mesmo tempo não está ressecada. Ele faz uma limpeza profunda, remove toda a maquiagem sem dar efeito rebote. O cheiro também é bem suave e agradável - ele possui óleos essenciais de hortelã, lavanda e capim limão. Outro aspecto positivo é que ele não derrete facilmente e dura uns dois meses em saboneteira que drena. Preço: R$14,00 na loja Capym Store


2. Coal Face da Lush

Esse sabonete é um best seller da Lush e não é à toa. A presença do carvão remove impurezas da pele e faz uma leve esfoliação. Ele também remove a oleosidade da pele sem ressecar. Eu noto que ele seca espinhas mais rapidamente. Dura meses se guardado em saboneteira que drena. Os pontos negativos são a presença de sulfato na composição (que pode causar alergia, irritação e ressecamento em certas pessoas) e o preço salgadinho. Tem resenha dele nesse post. Preço: R$41,80 por 100 g.



3. Antiacne da Granado


Ele não é exatamente o melhor em termos de composição, mas é um produto acessível e pode ser encontrado facilmente em caso de não ter acesso a algum desses outros sabonetes. O cheiro dele não é dos melhores (o enxofre é pronunciado), mas eu noto que seca espinhas e machucadinhos muito mais rápido. Por isso ele é mais indicado para quem sofre com espinhas. Ele faz uma limpeza profunda mas senti que resseca um pouco a pele, por isso não pode descuidar da hidratação depois da limpeza. Preço: R$9,50 na loja virtual ou em farmácias.


4. Parsley Porridge da Lush


Eu recebi uma amostra dele em uma compra no site da Lush e logo de cara já gostei da composição: não possui sulfato, contém aloe vera, glicerina, óleo essencial de tea tree (bactericida "do bem"), aveia, salsinha e mais vários extratos vegetais. O cheiro do tea tree, do grapefruit e ervas estão bem pronunciados nesse sabonete que não tem o melhor dos perfumes. Ele vem com umas bolotinhas brancas de aloe vera, óleo de coco e farelo de aveia que hidratam a pele. Dessa lista, este é o sabonete mais hidratante de todos. É provável que quem possui a pele mista e/ou sensível se adapte bem a ele. Preço: R$30 por 100 g.

Ingredientes: Tea Tree Infusion, Rapeseed Oil and Coconut Oil, Glycerine, Sorbitol, Fresh Aloe Gel, Water (Aqua), Fresh Parsley, Fine Ground Oatmeal, Thyme Oil, Sandalwood Oil, Grapefruit Oil, Tea Tree Oil, Titanium Dioxide, Sodium Chloride, Chlorophyllin, Limonene, Geraniol, Farnesol, Linalool, Perfume, EDTA, Tetrasodium Etidronate, Sodium Hydroxide.


5. Argila da Boa Saboaria



O sabonete de argila verde da Boa Saboaria tem o melhor perfume de todos esses da lista, devido aos vários óleos essenciais na composição (limão siciliano, eucalipto, petit grain e cedro). Ele pode ser usado tanto no corpo quanto no rosto e não provoca ressecamento da pele. Comentei mais sobre ele nessa resenha. Preço: R$20,90 na loja da Sublime ou na loja virtual da Boa Saboaria Natural.


6. Argila Vermelha da Reserva Folio




Geralmente os sabonetes com argila (procure na composição por "kaolin" ou "kaolin clay") são muito eficazes para remover impurezas, estimular a circulação sanguínea e regular a oleosidade da pele. As argilas mais eficazes para peles oleosas são a verde e a vermelha. No caso desse sabonete, que é bastante adstringente, além da argila vermelha, ele contém também aloe vera e óleos de macadâmia, palma e babaçu, que ajudam a evitar o ressecamento da pele. E o cheiro é muito bom! Algumas pessoas usam esse sabonete até no cabelo, como a Michele do blog Tantas Plantas. Eu ainda não criei coragem por medo de ressecar. Obs: o sabonete de argila verde da Reserva Folio não é vegano porque contém própolis. Preço: R$14,70 por 90 g (possui certificação de orgânico do IBD)


Posts úteis:
http://belezavegan.blogspot.com.br/2013/10/resenha-hidrolato-de-tea-tree-da-herbia.html
http://belezavegan.blogspot.com.br/2014/03/5-opcoes-veganas-de-secativos-de.html
http://belezavegan.blogspot.com.br/2014/07/diy-hidratante-facial-para-peles.html
http://belezavegan.blogspot.com.br/2013/09/receita-diy-tonico-vegano-caseiro-para.html

terça-feira, 3 de novembro de 2015

Resenha | Ritual Box de Setembro




O tema da box da Sublime Rituais de setembro foi o cotidiano. A ideia foi compor um kit de produtos básicos que usamos no dia a dia. Para quem ainda não conhece a Ritual Box e quer conhecer as edições passadas, falo mais sobre ela nesse link.

Uma dúvida bastante comum é: vale a pena assinar uma box de beleza? Na minha opinião, a pessoa deve: gostar muito de produtos de beleza, gostar de testar coisas diferentes, gostar da surpresa de receber produtos sem saber previamente o que virá na caixa e poder investir na assinatura mensalmente. Para quem não se encaixa nesse perfil, não adianta forçar a barra. É importante lembrar que algumas vezes descobrimos um produto que vamos gostar muito. Em outros casos, é possível que algum item não vá agradar a todos. Eu ainda acho que essas caixas deveriam ser mais personalizadas quanto ao tipo de pele, por exemplo. O diferencial da Ritual Box é poder conhecer cosméticos veganos e naturais/orgânicos, os quais costumam estar fora do radar da blogosfera em geral. Eu considero mais interessante para quem mora no interior e não tem acesso aos produtos ou quem está entrando nesse "mundo" e está perdido ao substituir os cosméticos antigos. 


Nesta edição vieram os seguintes produtos:


Suco de Tangerina orgânico da Fazenda da Toca (980 ml)
Amostras dos passos 1, 2 e 4 da La Vertuan
Amostra de absorventes orgânicos da Natracare


1. Desodorante da Alquimia By Paula Franco 



Ao pesquisar pela marca, vi a foto da linda da Paula Franco e lembrei que ela é atriz e modelo. A linha de produtos dela é toda natural e voltada para os benefícios da aromaterapia. 

Esse desodorante é totalmente natural e artesanal à base de álcool de cereais e óleos essenciais. Segundo a descrição no site: "Contém óleos essenciais de Ho leaf, Cipreste, Tea tree, Lavanda e Alecrim pimenta. Protege de odores e infecções, hidratando a pele das axilas. Pode ser usado para nos pés também."

O cheiro dele é forte e os óleos essenciais são bastante pronunciados, achei bem agradável. Ao borrifar nas axilas, senti que arderam um pouco e depois de alguns minutos a sensação passou. Não teve a ver com o fato de estar sensível depois de depilar e não sei se pode ter sido alguma reação alérgica a algum dos OEs. Suspeito que eu tenha alergia ao OE de alecrim, mas não tenho certeza.

Eu comecei a testá-lo exatamente quando começou a onda de calor atípico por aqui. No início, testei em casa, borrifei 3 vezes em cada axila e no final do dia estava tudo sob controle. Usei para dormir e também achei que funcionou direitinho. Testei para ir à academia, fiquei quase 2 horas suando e não achei que ele me deixou na mão. No entanto, quando usei para sair de casa de manhã, ao voltar no final da tarde, senti que precisava de uma proteção maior. Depois de mais algumas vezes, percebi que ele não dura em mim o dia todo no calor, principalmente se eu me estresso um pouquinho (engraçado como em situações de stress o nosso corpo muda até de cheiro!). Dessa forma, tenho usado o desodorante de alúmen de potássio da Alva juntamente com este quando preciso de proteção o dia todo.


2. Shower gel de lavanda da By Samia



De acordo com a descrição no site da By Samia: "De toque suave, é um carinho à nossa pele. Proporciona uma sensação agradável de limpeza e bem estar. A pele fica nutrida e com um toque aveludado, pois suas propriedades são potencializadas com o extrato de Camomila Romana."

Esse foi mais um produto voltado para os conceitos da aromaterapia. Ele contém óleo essencial de lavanda na medida certa, o qual é famoso por proporcionar sensação de relaxamento. Para amantes de lavanda, usar esse sabonete líquido no banho é maravilhoso, tanto para perfumar a pele, como para deixar o banheiro cheiroso após o banho. Ele faz bastante espuma e não resseca a pele, devido à presença do extrato de aloe vera. Não consegui identificar a presença de camomila!

Apesar de ter gostado muito como gel de banho, não gostei do efeito dele para lavar o rosto. 


O lado negativo na minha opinião é o preço: R$40 por 120 ml. Achei um pouco caro para um produto que não é orgânico e contém sulfato. 


3. Creme dental Orgânico da Contente


É um creme dental com composição natural e com 95% dos ingredientes naturais e orgânicos, sem a presença de flúor. Sua composição é à base de extratos orgânicos de semente de uva, chá branco e camomila.

Como já disse anteriormente aqui no blog, a sensação de escovar os dentes com ele é bem similar a uma pasta de dente convencional: limpa direitinho, faz espuma normalmente e deixa gostinho refrescante e docinho na boca, sem arder. Acredito que seja uma excelente opção de creme dental para crianças, já que o flúor pode fazer mal se ingerido, mesmo em pequenas quantidades.

Eu ainda não tenho uma opinião formada sobre o suposto mal que o flúor possa causar em nossa saúde, embora eu tenha constatado que a fluoretação da água (no meu caso, Copasa), ultrapasse os limites recomendáveis em alguns meses. Tem uma reportagem muito completa e interessante sobre o flúor nesse link para quem se interessa em saber.




O lado negativo na minha opinião também é o preço muito acima das convencionais: varia entre R$15 a R$19,90.


4. Creme para mãos da Vyvedas


Ele possui um cheiro cítrico similar ao de erva cidreira devido ao óleo essencial de Litsea Cubeba. Permanece nas mãos após pouco tempo e depois o cheiro fica cada vez mais discreto.

Considero a consistência dele um pouco oleosa demais para minhas mãos, embora seja riquíssimo em ingredientes emolientes como: manteiga de cacau, manteiga de karité, óleo de girassol, vitamina E, pantenol e silicone.

Uma gotinha é o suficiente para hidratar e mesmo assim achei a absorção lenta, deixando a mão um pouco oleosa. Dessa forma, acredito que seja um creme mais indicado para mãos muito ressecadas, e não para o dia a dia.

Na embalagem também diz que possui proteção solar, FPS 8.



5. Suco de tangerina orgânico -  Fazenda da Toca

Amo tangerina e os sucos dessa marca são sensacionais! Eu já tinha comprado ele algumas vezes no supermercado. O diferencial deles é serem puros (sem açúcar) e orgânicos.


6. Amostras: Passos 1, 2 e 4 de tea tree da La Vertuan 

Infelizmente, pelo pouco que eu testei das amostras, não consegui chegar a uma conclusão sobre os produtos. O sérum me pareceu ser bom, mas só consegui usar 3 vezes. O sabonete limpou direitinho.
Achei a loção tônica estranha, porque diferente dos tônicos que eu já testei, esse possui a textura em gel.

Ah, eu enviei um e-mail à empresa questionando sobre os produtos isentos de ingredientes de origem animal da La Vertuan, mas ainda não me responderam. Atualizo o post assim que receber.


 Composições:



7. Amostras de absorventes da Natracare

Esses absorventes já foram comentados por aqui antes. Nesse kit vieram: 1 absorvente interno, 1 absorvente externo e 1 protetor de calcinha diário. Eu o considero uma opção natural e vegana para quem ainda não se adaptou com o copo menstrual. Eles são produzidos a partir de algodão orgânico, não contém plástico e são hipoalergênicos. Os protetores diários também são ótimos para viagens, trilhas etc.






Os produtos neste post foram enviados pela representante da Sublime para considerações voluntárias no blog. Todas as minhas opiniões são 100% honestas e nenhum produto receberia uma avaliação favorável, a menos que tenha fornecido resultados favoráveis. 

domingo, 22 de dezembro de 2013

Receita DIY: Lip tint de beterraba


A Benefit (que infelizmente não é cruelty free por fazer testes na China) tem um produto líquido vermelhinho chamado Benetint, que deixa os lábios e bochechas com um aspecto extremamente natural e com uma pigmentação avermelhada. Não encontrei um produto vegano similar, mas fiz algumas receitas e achei uma que tem efeito super parecido. Os ingredientes são naturais e não contém conservante, por isso tem validade reduzida e menor duração nos lábios.

Encontrei a receita nesse site.

Ingredientes:

- 1/2 beterraba grande ou 1 pequena
- 2 colheres de sopa de glicerina vegetal bidestilada (comprei aqui)
- 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (peppermint)

A glicerina ajuda a grudar a pigmentação e ainda hidrata os lábios. A beterraba tem uma cor lindíssima. O óleo essencial de menta é responsável por dar um cheirinho e gostinho refrescante e age como preservativo.


Modo de fazer:

Corte a beterraba em cubinhos e cozinhe junto com a glicerina em banho-maria por aproximadamente 20 minutos. Deixe esfriar, coe e coloque em um frasco de sua preferência. Eu usei o frasco em roll-on da Bioessência, mas você pode usar também um frasco de gloss antigo.




A duração nos lábios é de 1-2 horas e depois tem que reaplicar. Nas bochechas a duração é de umas 3-4 horas. A validade é de 1 mês fora da geladeira e se guardada na geladeira dura um pouco mais. Quando a textura estiver ficando mais grossa ou com cheiro esquisito é hora de jogar fora!

Resultado nos lábios:




sábado, 30 de novembro de 2013

Receita DIY: Esfoliante corporal refrescante de menta

 

O óleo essencial de hortelã-pimenta (conhecido também por Menta piperita) tem várias propriedades além do cheiro delicioso de menta. No corpo ele tem sensação refrescante, ajuda a ativar a circulação sanguínea e a dar mais ânimo. É também descongestionante nasal e desodorizante.

Existem vários produtos caseiros com poder abrasivo que conseguem fazer boa esfoliação, como açúcar, café, fubá, aveia etc. O açúcar é o meu preferido para o corpo.

Os ingredientes para o esfoliante corporal de menta que eu fiz são:

- 2 partes de açúcar branco, de preferência orgânico. O açúcar demerara e o mascavo não são tão bons esfoliantes, mas também podem ser usados.
- 1 parte de óleo de coco (ou amêndoas)
- 10-15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (peppermint) para 200g de esfoliante
- 5 gotas de essência de baunilha (opcional)

Misturar todos os ingredientes em um pote de vidro ou plástico com tampa e guardar em local sem luminosidade do sol.

Não deixar entrar em contato com olhos e mucosas.


sexta-feira, 18 de outubro de 2013

Limpeza de pele caseira

Na maioria dos salões de estética é super complicado encontrar alguém que utilize somente produtos veganos e/ou naturais. Antigamente eu ia em uma esteticista fazer limpeza de pele para remoção de cravos do rosto (tenho muitos, infelizmente) e eu sei que elas utilizam produtos que muito provavelmente não são veganos. Ainda bem que a limpeza de pele para remoção de cravos pode ser feita em casa com produtos veganos.

Um pouco da minha história: nunca tive muitas espinhas (só na tpm), mas sofro com cravos desde a adolescência e já testei produtos de tudo quanto é marca, já gastei muito dinheiro usando produtos da Nivea, Avene e Clinique, por exemplo. Nada resolvia e eu sempre acabava espremendo e machucando mais a pele. É decepcionante não obter resultados pelo preço que eu pagava. Se não apertar os cravos com os dedos, eles não saem sozinhos dos poros. Cheguei a ir em uma dermatologista que me indicou um ácido em gel. Os cravos sumiram e a pele ficava lisa, mas os efeitos colaterais não compensavam, já que ficava com pele descamada, saindo pelinha, ressecada, irritada, vermelha...um horror. Sem contar que deve se tratar de um medicamento testado em animais e seu uso deve ser contínuo e para sempre. Hoje eu aprendi a lidar com isso, entendi que se trata de um problema hormonal (genética zuada mesmo. Meu irmão teve que tomar Roacutan, então no final das contas eu tive sorte, nem chega a ser um problema).   

No meu caso, a melhor forma de contornar o problema é manter a pele sempre limpa, tonificada e hidratada e nunca deixar de retirar a maquiagem antes de dormir e de preferência, limpar a pele de 2 a 3 vezes por dia. Além desses cuidados diários, o que me ajuda é fazer uma limpeza de pele mais profunda com certa frequência. Esses passos podem ser feitos toda semana ou de 15 em 15 dias, dependendo da necessidade de cada um - ou da paciência. Dá trabalho, mas eu me sinto muito bem me cuidando, é como exercício físico, um esforço contínuo e os resultados são visíveis. Chega de blá blá blá!

Passo 1 - Lavar a pele com um sabonete 


O que eu estou usando é o sabonete de argila da Cativa Natureza. Ele faz uma limpeza mais profunda e é indicado para peles oleosas. Mas pode ser qualquer sabonete, não precisa ser dessa marca. Comprei ele recentemente e assim que tiver uma opinião formada, farei resenha.

Passo 2 - Vaporização para dilatar os poros



Essa etapa é importante para que os poros se abram e a remoção dos cravos seja mais fácil e não deixe a pele com muitas marcas. Quanto mais os poros estiverem fechados, pior para espremer, já que vai machucar muito mais a pele. Por isso, tente não apertar a pele depois de usar um tônico adstringente (fecham os poros).
Para fazer a vaporização, ferva 1 litro de água e coloque em uma vasilha. Se quiser acrescente flores secas de camomila ou lavanda usada em chás (opcional), 2 gotas de óleo essencial de eucalipto e de hortelã-pimenta. Os óleos essenciais são descongestionantes, ativam a circulação e tem um cheirinho maravilhoso. 
Deixe o vapor subir para o rosto por 10 minutos e tome cuidado para não se queimar. Use uma toalha para cobrir a vasilha em direção ao rosto e aumentar a vaporização. É como se fosse uma sauna para o rosto.


Passo 3 - Esfoliação



Com a mesma água da bacia, misture um pouco com aveia em flocos e passe no rosto fazendo movimentos circulares. É meio estranho mas a aveia é um ótimo esfoliante tanto para peles oleosas, como secas. Caso tenha um esfoliante facial em casa, também funciona. É o esfoliante que irá remover células mortas, ativar a circulação e ajudar a remover cravos superficiais. Mas nenhum esfoliante abrasivo tem a capacidade de remover os cravos por completo.
Obs: no momento de enxaguar a aveia, é bom colocar uma peneira para evitar entupir a pia! 

Passo 4 - Extração de cravos com os dedos


Nessa fase é importante que não se use unhas ou dedos diretamente na pele. As bactérias das mãos provocam inflamação e espinhas! O ideal é proteger com um lenço limpo e fino ou usar uma luva. É muito importante que se retire o cravo por completo. Se ele ficar pela metade, vai inflamar! O método menos agressivo é esticar antes a pele com os dedos e só depois espremer, a dor é bem menor e marca menos.

Passo 5 - Tonificação

Depois de remover os cravos, é hora de matar as bactérias que ficaram na pele (morram suas malditas!!!). O óleo essencial de tea tree é comprovadamente um bactericida e fungicida. Há vários estudos mostrando que ele é eficaz contra a acne (falarei sobre ele em um outro post). Estou usando o hidrolato de tea tree da Herbia (resenha aqui). Além dele, uso outro tônico caseiro muito bom e a receita está neste post

Passo 6 - Máscara de argila verde


A máscara de argila vai ajudar a secar e cicatrizar a pele. Ela suga toda a oleosidade e ativa a circulação do rosto. Caso não tenha a pele oleosa, a argila branca pode ser usada também. Misture a argila com o hidrolato de tea tree, água com a camomila da vaporização ou água pura. Existem máscaras de argilas prontas como a da Alva e da Arte dos Aromas. Deixe agir por uns 10-15 minutos e retire com água.

Essa argila eu comprei no Mercado Central em BH por menos de R$10! (Alguém sabe porque algumas argilas são tão mais caras?) O hidrolato de tea tree auxilia na cicatrização e remove oleosidade junto com a argila. Estou usando esse da Herbia.

Passo 7 - Hidratação


Para não dar efeito rebote, é importante hidratar a pele com um hidratante potente. Eu revezo óleo de jojoba puro e o hidratante facial orgânico da Arte dos Aromas, já falei aqui muitas vezes sobre ele! Mas eu realmente gostei da forma como ele agiu na minha pele. Evite sair no sol nesse dia e passe um protetor solar. 

sexta-feira, 13 de setembro de 2013

Receita DIY: Tônico vegano caseiro para peles oleosas


Estou usando há anos e amando esse tônico caseiro que eu fiz para pele mista ou oleosa, baseado em uma receita indicada por uma dermatologista. A pele fica limpa, refrescante, sequinha e cicatriza mais rapidamente cravos ou espinhas inflamadas.

Borrifo esse tônico em um algodãozinho ou toalhinha depois da limpeza da pele com sabonete, 2 vezes ao dia, para retirar oleosidade ou o resíduo de maquiagem que a limpeza não foi capaz de remover da pele. Depois hidrato a pele com um creme hidratante ou óleo de jojoba com aloe vera. Também é preciso usar um protetor solar durante o dia.

O vinagre de maçã e o chá verde agem como adstringentes e ajudam a reduzir a oleosidade e poros aparentes. Os óleos essenciais tem função antibacteriana, refrescam, melhoram a circulação e ajudam a diminuir a vermelhidão. Ajudam também a disfarçar o cheiro forte do vinagre (que eu não gosto).

Ingredientes:
  • 20 ml de água mineral ou filtrada. Para peles muito sensíveis, o suco/gel de aloe vera é uma excelente opção. Para peles problemáticas, use o chá verde no lugar da água.
  • 10 ml de vinagre de maçã.
  • 5 gotas de óleo essencial de melaleuca (tea tree).
  • 3 gotas de óleo essencial de hortelã (e/ou algum outro de sua preferência, como o Junípero, que é bom para peles oleosas)
Total: 30 ml.

Colocar em uma garrafinha com borrifador e manter em geladeira, se possível.

Guardei em um frasco escuro reutilizado. Caso não tenha, guarde em um frasco vazio de plástico ou vidro e use fita adesiva escura ao redor do frasco para evitar que a luz solar prejudique as propriedades dos óleos essenciais.

Fica a dica para as oleosas: super simples de fazer, barato e eficaz!

Onde comprar óleos essenciais:

- Loja e-Cosmetique (10% de desconto com o código BELEZAVEGANA)
- Loja Lar Natural